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三文鱼又叫大马哈鱼、鲑鱼、撒蒙鱼，是分布在大西洋、太平洋和北冰洋交界的鱼类，有冰海之皇的美誉，其肉质鲜嫩，营养丰富，那么，三文鱼多少钱一斤呢?感兴趣的朋友跟着小编去了解一下吧。
三文鱼是冷水性鱼类，栖息在淡水、海水中，具有溯河洄游性，主要产自日本、俄罗斯、美国、加拿大等国家，一般冰冻的三文鱼售价50元一斤，本土产的新鲜三文鱼售价70元一斤，进口的新鲜三文鱼150元一斤。
1、抗癌防癌
三文鱼中的维生素D和硒元素含量丰富，这两种营养物质具有预防特定癌症的作用，经常食用三文鱼，可以预防血癌、非霍奇金淋巴癌以及多发性骨髓癌等疾病。
2、保护眼部健康
三文鱼中含有丰富的牛磺酸、DHA等营养成分，其中DHA会作用于视网膜，形成神经系统保护素，缓解炎症现象，预防干眼症。
3、强韧秀发
三文鱼中的蛋白质含量较为丰富，这种物质有利于头发的生长，可以为头发根部的毛囊提供营养，预防掉发，并促使头发再生，从而使头发更加坚韧健康。
