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1、病情分析：如果半夜3点醒来没有其他不适，又能入睡，应该是长期睡眠习惯造成的。
2、如果半夜3点多醒来后难以入睡，经各种体检无器质性疾病，可能是植物神经功能紊乱引起的睡眠障碍。
3、有些高血压、高血脂、心脑血管系统供血不足的患者，也会因为长期脑缺血缺氧，半夜3点醒来，影响睡眠-觉醒系统。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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