这样的喂养方式表面上看起来确实是让妈妈们省时省事又省心，但实际上却陷入了科学喂养的两大误区[1]：

1、边玩耍边吃饭。长期用这种转移宝宝注意力的方法喂饭，会让宝宝变成一个无法享受吃饭乐趣的咀嚼机器，还会导致消化不良、厌食等情况的发生。另外，做事不专心的坏习惯也会在这时候悄悄养成。

2、坚持手动喂饭。宝宝吃得慢、吃得少、食物掉得到处都是，这些都是妈妈选择直接上手喂饭的原因。但实际上这种行为不仅仅剥夺了宝宝吃饭时的自主权，甚至还会加剧宝宝挑食、偏食、厌食的情况。

宝宝为什么不爱吃饭？妈妈们一定要找对症结才能更好地应对！除了以上说的错误喂养方式会导致宝宝不爱吃饭以外，还有一个重要的自身健康原因，那就是宝宝可能缺锌了[2]。缺锌可能出现两大表现：

1、食欲不振。食欲减退是小儿缺锌的早期症状之一，这是由于患儿的味觉灵敏度降低所导致的。同时含锌消化酶如羧基肽酶A的活力降低，导致消化能力减弱，加剧了宝宝食欲不振、不爱吃饭的情况。

2、异食问题。有时宝宝会啃咬一些奇怪的东西，比如指甲、死皮、头发、衣物、玩具、纸屑、墙灰、沙石等。这是因为锌的缺乏让宝宝味觉功能变得不敏感，从而影响宝宝的食欲，甚至导致异食的发生。

随着“科学喂养”概念的普及，为宝宝选用合适的营养元素补剂成为广大家长们的优良之选。众多母婴品牌逐渐出现在消费者的视线中，补钙补锌类产品更是层出不穷，家长们该如何为宝宝挑选合适的钙锌补剂呢？首先，品牌的选择很重要，专业的母婴品牌更能精准把控消费者诉求，保证补剂的质量与品质。国控星鲨作为世界500强中国医药集团的大健康产业基地、中国营养健康消费品牌企业，深耕母婴产业70年，值得家长们信赖。其次，根据宝宝和家长的需求匹配产品优势也值得重视。国控星鲨出品的星鲨®钙锌口服液由于成分、剂型、口感、包装等方面的优势十分突出，非常适合一岁以上宝宝食用，成功圈粉了一众新生代家长。

星鲨®钙锌口服液的产品优势：

成分：钙锌同补，采用科学配比；不添加香精、防腐剂和糖，食用放心。

剂型：液体钙锌，肠道直接吸收；不易发生便秘，不刺激宝宝肠胃。

口感：味道酸甜，迎合宝宝口味；有营养又健康，宝宝喝了很开胃。

包装：独立包装，撕开条袋即食；妈妈带娃居家、出游十分方便。

预防宝宝挑食，除了结合宝宝的需求量，通过优质的补剂补锌，各位家长们还需在日常生活中均衡宝宝的膳食，合理荤素搭配，培养宝宝专心吃饭、独立吃饭的能力，期待每位宝宝都能成为让爸妈省心的干饭娃！

参考文献：

【1】赵廷荣,宝宝不爱吃饭，要对因处置[J].家庭医药,2021,(18),59.

【2】周建德.补锌能增加儿童食欲[J].国际儿科学杂志,1985,(2).